一段很喜欢的话：“如果你是中年妇女，周围几乎没有人可以帮你。父母、老公、孩子，全是吸你能量的。要建立自己的能量自给系统，不然状态会每况愈下。你痛，痛你自己；你累，累你自己。就算有人同情你，那又怎样？最后收拾残局的，还是要靠你自己。”人到了中年，上有老下有小，中间还有一个不依不饶的他，生活的重担早已压垮无数成年人的内心，生活中琐碎的事情，早已让无数少女变成了中年妇女。在日复一日，年复一年，老去了不仅仅是时光，还有身上的压力从未减少，反而日渐增加，身旁你也会突然发现，没有谁可以帮你。你也会知道，身旁的人都在不断吸干你的能量，父母也日渐的老去，也需要你的关照，孩子日渐长大，需要你不断的引导，老公也慢慢变成隔壁室友，早已褪去之前的浪漫。生活似乎再也无法找到年轻时候那种活力，一切的压力早已压在心头，此时此刻人到中年，是非常考验人心的时候。你需要练就一颗强大的心理，学会摆平生活上的琐碎事情，让自己的能量不断的提升，不要被生活的烦恼把你榨干了。人生就是这样，你痛苦的时候，永远没有谁为你承担，你哭泣的时候，只能自己偷偷的把眼泪擦干，你难过的时候，只能自己抱抱自己的。成年人的世界，每一个人都是不容易，每一个人都有各自的心酸，也有各自的无奈，前行的道路上，充满无数的坎坷，都需要自己逢山开路，遇水搭桥。就算生活当中，有人开导你，有人安慰你，真正收拾残局的人还是自己，谁也无法替你收拾烂摊子。人生就是这样，刚开始都是学着怎么走路，每一个人都是非常脆弱不堪的，路走多了，摔跤多了，你也会慢慢的有经验了，最后也会慢慢变得越来越坚强了。特别是人到中年了，没有年少的无知，也没有年少的鲁莽胆大，生活早已把你的棱角和锋芒抹平了，此时你也变得越来越平和。就如杨绛先生曾说过：“曾经我们期待外界的认可，最后你也会发现，人生最美的风景竟是内心的淡定从容。”人到中年，每个人都不容易，无论是男人，还是女人，都有各自的压力，也有各自无法言表的事情。此时一定要保持内心的淡定从容，无论人生发生什么困难，生活有多么的痛苦，心态一定要平和，凡事不要急，心静了，世界自然就安静了。因此，人到中年，人人都不易，最应该做的就是把自己的心态稳定好，不要后退，不要逃避，保持内心的平静，不卑不亢，继续砥砺前行！

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